Übergewicht und Abnehmen

Was ist Xenical?

Xenical ist ein verschriebungspflichtiges Arzneimittel, das in Verbindung mit einer kalorienreduzierten Ernährung und einem individuell abgestimmten Sportprogramm die Gewichtsreduktion im Rahmen eines gezielten Programms zum Abspecken unterstützt.

Xenical ist kein Appetitzügler und wirkt nicht im Gehirn, sondern direkt im Magen-Darm-Trakt.

Wie wirkt es genau?

Xenical enthält den arzneilich wirksamen Bestandteil Orlistat und reduziert die Fettaufnahme aus der Nahrung um zirka ein Drittel.

Es wirkt, in dem es ein am Verdauungsprozess beteiligtes Enzym, die sogenannte Lipase, hemmt. Lipase spaltet Fett im Darm in kleinere, verdauliche Einheiten, die vom Körper aufgenommen werden können auf. Ohne das Enzym kann das in der Nahrung enthaltene Fett nicht vom Körper nicht verwendet werden und wird demzufolge unverdaut wieder ausgeschieden. Demenstsprechend stehen dem Körper weniger Kalorien zur Verfügung und der Organismus muss auch Energiereserven in Form der unliebsamen Fettpölsterchen zurückgreifen.

Was gilt es zu bedenken?

• Normalerweise wird eine 120mg Orlistat Kapsel vor, während oder bis zu einer Stunde nach jeder Mahlzeit, d.h. dreimal pro Tag eingenommen. Die tägliche Kalorienzufuhr sollte gleichmässig auf drei Malhzeiten verteilt werden. Falls Sie einmal eine Mahlzeit überspringen, dann verzichten Sie auch auf die jeweilige Xenical Dosis.
• Im Durchschnitt setzt der Gewichtsverlust nach ungefähr zwei Wochen Behandlungsdauer ein und hält dann über ca. sechs bis zwölf Monate an, bis das Plateau erreicht wird. Danach nimmt die WIrksamkeit des Produktes dann langsam ab und der Gewichtsverlust stellt sich ein.
• Mögliche Nebenwirkungen sind z.B. öliger Stuhl, Durchfall, Toilettendrang. Dieser Erscheinungen werden durch fettreiche Ernährung während der Behandlung verstärkt.
• Xenical kann die Aufnahme einiger fettlöslicher Vitamine (A, D, E, K) beeinträchtigen. Deshalb sollten Sie während der Behandlung mit Orlistat zusätzlich ein Vitaminpräparat oder eine spezielle Nahrungsergänzung verwenden - warten Sie mit der Einnahme jedoch mindestens 2 Stunden vor bzw. nach der Einnahme von Xenical.

What ist Reductil?

Reductil (in den USA als Meridia vermarktet) enthält den arzneilich wirksamen Bestandteil Sibutramin. Es wird zur Behandlung von starkem Übergewicht eingesetzt und muss vom Arzt verschrieben werden.

Reductil ruft ein Sättigungsgefühl hervor, d.h. der Patient isst weniger.

Wie wirkt es?

Der wirksame Bestandteil in Reductil setzt direkt im Gehirn an, genauer gesagt in dem Bereich, von dem aus Hunger und Sattsein gesteuert werden. Sibutramin hemmt die chemischen Stoffe Noradrenalin und Serotonin, was den Appetit drosselt.

Als Folge isst der Patient weniger bzw. kleinere Portionen wodurch die überflüssigen Pfunde zum Schmelzen gebracht werden.

Was gilt es zu bedenken?

• Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck: Reductil kann den Blutdruck bzw. die Herzfrequenz erhöhen. Deswegen muss der Blutdruck während der Behandlung genau überwacht und alle zwei Wochen gemessen werden. Die Behandlung muss abgebrochen werden, wenn sich der Blutdruck durch Einnahme des Medikaments erhöht.
• Reductil wird einmal täglich, normalerweise vor dem Früstück genommen und ist als Tablette mit entweder 10mg oder 15mg Sibutramin erhältlich.
• Die gesamte Behandlungsdauer sollte eine Länge von 12 Monaten nicht überschreiten.

Vergleichen Sie sich nicht mit anderen und halten Sie sich nicht an gängige Modetrends - jeder Körper ist unterschiedlich gebaut.

Um herauszufinden, wo Sie auf der Skala liegen berechnen Sie ganz einfach Ihren Körpermasseindex (BMI). Das Körpergewicht in Kilogramm wird durch die Körpergrösse (in Metern) zum Quadrat geteilt.

• Untergewicht = BMI unter 18.5
• Normalgewicht = 18.5 bis 24.9
• Übergewicht = 25 bis 30
• Fettleibig = 30 bis 40
• Krankhaft fettleibig = ab 40

Wenn Sie stark übergewichtig sind, ist es sehr wichtig, dass Sie abnehmen da Sie auf Dauer Ihrer Gesundheit schaden und aufgrund von z.B. eingeschränkter Bewegungsfreiheit Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Ihr Arzt wird Sie informieren, ob Tests zur Ermittlung der Blutzucker- oder Blutfettwerte nötig sind oder ein EKG erstellt werden muss.

Im Wesentlichen unterscheidet man zwischen zwei Arten von Ursachen: medizinisch bedingt oder aufgrund eines ungesunden Lebenswandels.

Genetisch/medizinisch bedingt: Manche Menschen haben eine entsprechende genetische Veranlagung und nehmen sehr schnell zu. Manche Krankheiten beeinträchtigen den Energiestoffwechsel, was zu einer schnellen Gewichtszunahme führt. Die medizinische Ursache Nummer Eins ist eine Schliddrüsenunterfunktion.

Lebensstil: Der Hauptgrund für Übergewicht ist schlicht und ergreifend die konstante Aufnahme von mehr Kalorien, als der Körper verbrennen kann. Bürojobs, ein träger und bequemlicher Lebensstil, Fertiggerichte und Junk Food begünstigen die unliebsamen Speckröllchen noch zusätzlich.

Starkes Übergewicht gefährdet die Gesundheit. Über dreissig Krankheiten werden direkt mit Übergewicht in Verbindung gebracht und zahlreiche bereits bestehende gesundheitliche Probleme werden durch Fettleibigkeit noch zusätzlich verschlimmert. Bluthochdruck, Diabates vom Typ 2, Herzkrankheiten, Stress oder Gefässkrankheiten sind nur einige der Krankheiten, die durch Übergewicht enstehen können.

Deutsche Gesellschaft für Ernährung